늘바람 보행법
|
소개에 앞서 |
산행을 하다보면 유난히 힘들어 하거나, 다리나 무릎 통증으로 고생하는 분들을 가끔씩 봅니다.
무릅통증은 그 원인에 따라 어쩔 수 없는 부분이 있겠습니다만,
다리에 쥐가 나고 막판에 다리가 풀려서 힘들어하시는 분들은
대개 걷는 방법이 잘못되어 그렇지 않나 생각됩니다.
그런 분들께는 획기적인 비법이 있습니다.
바로 ‘늘바람 보행법’이지요.
늘바람 보행법...이름도 그럴 싸 하지요?
늘바람...늘~잔잔한 바람같이, 구름에 달 가듯이 하는 보행법...
전혀 힘듦 없이 걷는 방법입니다.
아니, 산행이 힘겹지 않다니...
믿을 수 없다고요? 너무 과장이 심하지 않느냐고요?
천만에요. 사실입니다.
여러분들 중 제가 산행을 하면서 힘들어 하는 걸 보신 분 계십니까?
언제 헐떡거리던 모습을 보이던 가요?
저 늘바람은 언제나 여유만만, 설렁설렁 걷지요.
바로 늘바람 보행법으로...
이제 여러분께 늘바람 보행법을 알려드리고자 합니다.
관심 있는 분은 한번 수강해 보시기 바랍니다.
비법이니 만큼 수강료는 엄청 비쌉니다.
하지만 부산토요산악회 회원님들께는 대폭 할인해 드리겠습니다.
고지서는 추후 발송하기로 하고
강의를 시작하겠습니다. ㅎㅎㅎ...
'늘바람 보행법' 카테고리의 다른 글
늘바람 보행법 / 제1장 : 힘을 빼고 걷는다 (0) | 2010.12.16 |
---|---|
늘바람 보행법 / 제2장 : 오르막에서는 중심이동을 (0) | 2009.02.25 |
늘바람 보행법 / 제3장 : 걸음마다 피로를 푼다 (0) | 2008.10.24 |
늘바람 보행법 / 제4장 : 관성을 이용한다 (0) | 2007.09.23 |
늘바람 보행법 / 제5장 : 내리막에서는 무릎만 구부린다 (0) | 2007.07.11 |